FUNKTION: Traktionsübungen, die die Muskeln des Rumpfes, der Arme und der Unterarme stärken.
VERWENDUNG:
Hohe Balken: Mit Ihren Armen vollständig ausgestreckt, greifen Sie die Bar mit beiden Händen und heben Sie Ihren Körper durch Flexion der Arme, bis das Kinn die Bar überschreitet, an der es hängt. Beenden Sie, indem Sie Ihre Arme wieder ausstrecken.
Niedrige Bar: Stehen Sie auf dem Rücken, mit den Beinen ausgestreckt und greifen die Bar. Führen Sie Zugbewegungen aus, indem Sie die Stange näher an Ihre Brust bringen und Ihre Arme beugen.
VORSICHT :Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese Übung durchführen. Vermeiden Sie übermäßigen Stress bei der Verwendung des Geräts.
Materialien:
* Struktur: Kaltverzinkter Stahl, lackiert in Polyesterpulver
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Technische Informationen:
Abmessungen
387 x 197 x 250 cm.
Empfohlenes Alter
Empfohlen für Jugendliche und Erwachsene oder Benutzer ab einer Höhe von 1400 mm.
Fallhöhe
130 cm.
Sicherheitsfläche
25 m²