JOC-58H armbøjningsstænger

• Trainingbox push-up bars til udførelse af flere udendørs sportsøvelser baseret på Crossfit- og Street Workout-øvelser.
• Armbøjningsstænger af koldgalvaniseret stål, malet med polyesterpulver og ovntørret.
• Struktur i 80x80 mm firkantede stålrør, stænger, hvor aktiviteten finder sted, i Ø1 tommer runde stålrør.
• Galvaniserede stålskruer, skjult af nylonpropper, der forhindrer manipulation.
• Trainingbox push-up bars med en samlet bredde på 3,07 m består af 4 strukturelle stolper og 3 sektioner med enkle vandrette stænger i forskellige højder til udførelse af push-ups af forskellig sværhedsgrad. Inklusive et grundlæggende forslag til de øvelser, der skal udføres på elementet, vist med piktogrammer.
• Trainingbox push-up bars kan f.eks. installeres på sand, græs, gummibelagte gulve eller andet i henhold til EN 16630.
• Ideel til fitnesscentre, offentlige parker, grønne områder og strande.
• Vejrbestandig, holdbar, lav vedligeholdelse, sikker og vandalsikker.

FUNKTION: Styrker især musklerne i arme og bryst.

BRUG: Med strakte arme placeres hænderne på stangen i brysthøjde. Løft overkroppen, mens du holder balancen med hænder og tæer i gulvet. Hold kroppen i en så lige linje som muligt fra hæl til hoved. Bøj albuerne, indtil brystet rører stangen, eller albuerne når en bøjning på 90°, og stræk dem igen for at vende tilbage til udgangspositionen.

FORSIGTIG: Rådfør dig med din læge, før du udfører denne øvelse. Undgå overanstrengelse, mens du bruger udstyret.

Materialer:

* Struktur: Koldgalvaniseret stål, pulverlakeret med polyester.