FUNKTION: Styrker musklerne i benene (quadriceps, hamstrings og lægmuskler) og balderne, kropsmusklerne (ryg, mave, brystmuskler), skuldre og arme. Samtidig forbedrer den mobiliteten og den kardiorespiratoriske udholdenhed.
BRUG: Stå i bøjlerne, og tag fat i håndtagene på de bevægelige stænger med begge hænder. Udfør den elliptiske bevægelse ved hjælp af arme og ben, som om du gik, skiftevis til højre og venstre. Udfør sessioner af flere minutters varighed.
FORSIGTIG: Rådfør dig med din læge, før du udfører denne øvelse. Undgå overanstrengelse, mens du bruger udstyret.
Materialer:
* Struktur: Forzinket stål og dobbelt lag af elektrostatisk indbrændt maling.
* Håndtag: PVC til udendørs brug
* Bundbeklædning: Aluminium
* Skruer: Rustfrit stål og galvaniseret stål.
Download Teknisk ark