FUNKTION: Træningsøvelser, der styrker musklerne i arme, underarme, skuldre og ryg og forbedrer smidigheden i skulder- og albueled.
BRUG: Sæt dig på sædet med ryggen mod ryglænet, og tag fat i håndtagene med begge hænder. Stræk kraftigt, men langsomt nedad ved at bøje armene. Foretag langsomt returbevægelsen ved at strække armene ud igen. Udfør flere gentagelser.
FORSIGTIG: Rådfør dig med din læge, før du udfører denne øvelse. Undgå overanstrengelse, mens du bruger udstyret.
Materialer:
* Struktur: Forzinket stål og dobbelt lag elektrostatisk indbrændt maling.
* Sæde og ryglæn: Forzinket og pulverlakeret stål.
* Håndtag: PVC til udendørs brug
* Fodbeklædning: Aluminium
* Skruer: Rustfrit stål og galvaniseret stål
Download Teknisk ark