FUNKTION: Styrker de skrå mavemuskler. Forbedrer balance, mobilitet i krop og hofte samt kardiorespiratorisk udholdenhed.
BRUG: Tag fat i håndtagene med begge hænder, og stil dig på bøjleplatformen. Hold godt fast, mens du træder op, og sørg for, at du er i balance, før du starter bevægelsen. Udfør en pendulbevægelse med samlede ben, skiftevis til højre og venstre. Udfør sessioner af flere minutters varighed.
FORSIGTIG: Rådfør dig med din læge, før du udfører denne øvelse. Undgå overanstrengelse, mens du bruger udstyret.
Materialer:
* Struktur: Forzinket stål og dobbelt lag elektrostatisk indbrændt maling.
* Sæde og ryglæn: Forzinket og pulverlakeret stål.
* Fodstøtte: Forzinket og pulverlakeret stål.
* Understel: Aluminium
* Finish: Rustfrit stål og galvaniseret stål
Download Teknisk ark