FUNKTION: Styrker overkroppens muskler, især overkroppen, brystområdet, ryggen og armene.
BRUG: Hvil hænderne på de to stænger, løft kroppen og bliv hængende over jorden. Ved at bøje og strække armene skal du sænke dig lidt uden at overskride 90º albuefleksion og derefter hæve dig op igen. Udfør flere gentagelser.
FORSIGTIG: Rådfør dig med din læge, før du udfører denne øvelse. Undgå overanstrengelse, mens du bruger udstyret.
Materialer:
* Struktur: Forzinket stål og dobbelt lag elektrostatisk indbrændt maling.
* Bundbeklædning: Aluminium
* Skruer: Rustfrit stål og galvaniseret stål.
Download Teknisk ark