FUNCIÓN: Fortalece la musculatura de las piernas (cuádriceps, isquiotibiales y gemelos) y glúteos. A la vez mejora la movilidad, la coordinación y la resistencia cardiorrespiratoria.
USO: Agarre con ambas manos la barra horizontal y colóquese sobre los estribos. Asegúrese de estar en equilibrio antes de empezar el movimiento. Con la espalda recta, mueva una pierna hacia delante y a la vez la otra pierna hacia atrás. Alterne las piernas a un ritmo homogéneo, simulando el movimiento de andar. Deje que las piernas oscilen de forma natural. Puede ajustar el esfuerzo regulando la amplitud y la frecuencia de la oscilación. Realice sesiones de varios minutos de duración.
PRECAUCIÓN: Consulte a su médico antes de realizar este ejercicio. Evite el esfuerzo excesivo durante el uso del equipo.
Materiales:
* Estructura: Acero cincado y doble capa de pintura electroestática al horno
* Estribos: Acero cincado y pintado en polvo
* Embellecedor base: Aluminio
* Tornillería: Acero inoxidable y galvanizado, antióxido
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