Échelle horizontale inclinée JOC-58J

• Échelle horizontale inclinée Boîte d'entraînement pour de multiples exercices de sports de plein air basés sur des exercices de Crossfit et de Street Workout.
• En acier galvanisé à froid, peint en poudre de polyester et séché au four.
• Structure en tubes d'acier carrés de 80x80 mm, barres où l'activité se déroule en tube d'acier rond Ø1 pouce.
• Vis en acier galvanisé, cachées par des bouchons en nylon qui empêchent toute manipulation.
• L'échelle horizontale inclinée Trainingbox, d'une longueur de 3,85 m et d'une largeur de 1,50 m, est composée de 3 cadres structurels et de deux sections avec des échelles horizontales inclinées, d'une hauteur de 1,37 m à 2,02 m, qui permettent également l'accès aux fauteuils roulants à l'extrémité inférieure.
• Incluant une proposition de base des exercices à effectuer sur l'élément, représenté par des pictogrammes.
• L'échelle horizontale inclinée peut être installée par exemple sur du sable, de l'herbe, un sol en caoutchouc amortissant les chocs ou autres conformément à la norme EN 16630.
• Idéal pour les gymnases, les parcs publics, les espaces verts et les plages.
• Résistant aux intempéries, durable, nécessitant peu d'entretien, sûr et à l'épreuve du vandalisme.
• Sur cet élément, les personnes à mobilité réduite peuvent également effectuer un large éventail d'exercices physiques.

FONCTION: Exercice exigeant de force et de coordination dans lequel la musculature de l'hémisphère supérieur du corps est impliquée. Renforce les muscles du tronc, des bras et des avant-bras.

UTILISATION: Positionnez-vous en suspension, en vous tenant à l'une des barres inférieures avec vos mains. En vous balançant, étendez un de vos bras pour saisir la barre suivante sur l'échelle inclinée. Répétez le mouvement, en alternant les bras et en terminant le cours.

ATTENTION: Consultez votre médecin avant d'effectuer cet exercice. Évitez tout effort excessif lors de l'utilisation de l'équipement.

Matériel:

* Cadre : Acier galvanisé à froid, revêtement en poudre de polyester