Barre parallele JOC-58A

• Trainingbox barre parallele per l'esecuzione di più esercizi sportivi all'aperto basati su esercizi di allenamento Crossfit e Street Workout.
• Barre parallele in acciaio zincato a freddo, verniciate in polvere di poliestere e cotte al forno.
• Struttura in tubi quadrati in acciaio da 80x80mm, barre in cui viene eseguita l'attività in tubo di acciaio rotondo da 1 pollice.
• Viti in acciaio zincato, nascoste da tappi di nylon che impediscono la sua maneggevolezza.
• Le barre parallele Trainingbox sono costituite da quattro pali strutturali, due barre parallele lunghe 1,80 m poste ad altezza 1,20 m e ad una distanza di 0,60 m, una barra di giunzione orizzontale e quattro barre curve. Inclusa la proposta di base sugli esercizi da svolgere nell'elemento, rappresentato con pittogramma.
• Trainingbox Parallel Bars può essere installato ad esempio su sabbia, erba, pavimentazione di smorzamento della gomma o altri secondo EN 16630.
• Destinazione top per palestre, parchi pubblici, spazi verdi e spiagge.
• Resistente alle intemperie, resistente, a bassa manutenzione, sicuro e antivandalismo.

FUNZIONE: Rafforza i muscoli della parte superiore del corpo, principalmente tronco, area toracica, schiena e braccia.

USE: LAVOROA TEMPO INI

• Barre curve:1. Stare al centro delle barre sospese in aria e tenertene una con ogni mano. Torso in posizione verticale con vista sulla parte anteriore, allunga le gambe portando i piedi verso l'alto, formando con il corpo una "L" con le gambe parallele al terreno. 2. Stare sulla schiena, le gambe distese, i piedi appoggiati a terra e afferrare le barre, una con ogni mano. Esegui movimenti di trazione avvicinando le barre al petto, flettendo le braccia.
• Barre parallele:appoggia le mani sulle due barre sollevando il corpo ed essendo sospeso a terra. Attraverso la flessione e l'estensione delle braccia, scendere a terra e arrampicarsi di nuovo, senza superare i 90 gradi di flessione dei gomiti.

ATTENZIONE :Consultare il medico prima di eseguire questo esercizio. Evitare stress eccessivo durante l'utilizzo dell'apparecchiatura.

Materiali:

* Struttura: Acciaio zincato a freddo, verniciato in polvere di poliestere