FUNZIONE: Rafforza i muscoli delle gambe (quadricipite, tendini e gemelli) e glutei. Allo stesso tempo migliora la mobilità, la coordinazione e la resistenza cardiorespiratoria.
USE:Afferrare la barra orizzontale con entrambe le mani e stare sulle staffe. Assicurati di essere in equilibrio prima di iniziare il movimento. Con la schiena dritta, sposta una gamba in avanti e all'altra gamba all'indietro. Alterna le gambe a un ritmo omogeneo, simulando il movimento a piedi. Lascia che le tue gambe oscillno naturalmente. È possibile regolare la sollecitazione regolando l'ampiezza e la frequenza dell'oscillazione. Eseguire sessioni di più minuti.
ATTENZIONE :Consultare il medico prima di eseguire questo esercizio. Evitare stress eccessivo durante l'utilizzo dell'apparecchiatura.
Materiali:
* Struttura: Acciaio zincato e doppio strato di vernice elettrostatica al forno
* Staffe: acciaio zincato e verniciato a polvere
* Lunetta di base: Alluminio
* Viti: Acciaio inossidabile e zincato, antiossido
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