Vaste staven (eenvoudige verschillende hoogtes) JOC-58F1

• Fixed Bars Trainingbox (3x Single bars in verschillende hoogtes) voor het uitvoeren van meerdere outdoor sportoefeningen op basis van Crossfit en Workout Street trainingsoefeningen.
• Vaste staven gemaakt van koud gegalvaniseerd staal, geverfd in polyesterpoeder en gebakken.
• Structuur in 80x80mm vierkante stalen buizen, staven waar de activiteit in ronde stalen buis van 1 inch wordt uitgevoerd.
• Schroeven in gegalvaniseerd staal, verborgen door nylon pluggen die de hantering ervan verhinderen.
• Trainingbox Fixed Bars bestaan uit 4 structurele palen en 3 secties met eenvoudige horizontale staven op verschillende niveaus, waarvan de laagste op een hoogte die toegankelijk is voor mensen in een rolstoel.
• Basisvoorstel opgenomen over de oefeningen die in het element moeten worden uitgevoerd, vertegenwoordigd met pictogram.
• Trainingsbox Vaste Staven kunnen volgens EN 16630 worden geïnstalleerd op bijvoorbeeld zand, gras, rubberen dempingsbestrating of andere.
• Topbestemming voor sportscholen, openbare parken, groene ruimtes en stranden.
• Weerbestendig, duurzaam, onderhoudsarm, veilig en anti-vandaalbestendig.

FUNCTIE: Tractieoefeningen die de spieren van de romp, armen en onderarmen versterken.

GEBRUIK:

Hoge staven: Met je armen volledig uitgerekt, pak je de stang met beide handen en hef je je lichaam op door de armen te fl exion, totdat de kin de stang overschrijdt waaraan hij hangt. Werk af door je armen weer uit te strekken.
Lage balk: Ga op je rug staan, met je benen uitgestrekt en pak de stang. Voer trekbewegingen uit door de stang dichter bij je borst te brengen en je armen te buigen.

LET OP :Raadpleeg uw arts voordat u deze oefening uitvoert. Vermijd overmatige stress tijdens het gebruik van het apparaat.

Materialen:

* Structuur: Koud gegalvaniseerd staal, geschilderd in polyester poeder