FUNKCJA: Ćwiczy siłę i moc mięśni dolnej i środkowej części ciała poprzez skakanie na różne wysokości.
UŻYCIE: Z pozycji dwunożnej odepchnij się i przeskocz obiema nogami nad jedną z ławek. Zamortyzuj lądowanie poprzez potrójne zgięcie kostek, kolan i bioder. Zrób to samo, aby zejść z ławki.
UWAGA: Przed wykonaniem tego ćwiczenia należy skonsultować się z lekarzem. Unikaj nadmiernego wysiłku podczas korzystania ze sprzętu.
Materiały:
* Materiał: Stal ocynkowana na zimno, malowana proszkowo poliestrem.
* Platforma: Aluminiowa płyta falista
Pobierz Specyfikacja techniczna
Pobierz Certyfikat