Barras paralelas JOC-58A

• Trainingbox barras paralelas para a realização de múltiplos exercícios esportivos ao ar livre baseados em exercícios de treinamento crossfit e treino de rua.
• Barras paralelas feitas de aço galvanizado frio, pintadas em pó de poliéster e assadas.
• Estrutura em tubos de aço quadrados de 80x80mm, barras onde a atividade em tubo de aço redondo de 1 polegada é realizada.
• Parafusos em aço galvanizado, escondidos por tampões de nylon que impedem seu manuseio.
• As barras paralelas Trainingbox consistem em quatro polos estruturais, duas barras paralelas de 1,80m de comprimento colocadas na altura de 1,20m e a uma distância de 0,60m, uma barra de junção horizontal e quatro barras curvas. Incluiu proposta básica sobre os exercícios a serem realizados no elemento, representado com pictograma.
• Caixa de treinamento Barras paralelas podem ser instaladas, por exemplo, na areia, grama, pavimento amortecedor de borracha ou outros de acordo com a EN 16630.
• Principal destino para academias, parques públicos, espaços verdes e praias.
• À prova de intempéries, durável, de baixa manutenção, resistente e anti-vândalo.

FUNÇÃO: Fortalece os músculos da parte superior do corpo, principalmente tronco, área torácica, costas e braços.

USO:

• Barras curvas: 1. Fique no meio das barras suspensas no ar e segurando uma com cada mão. Torso ereto com vista para a frente, estenda as pernas carregando os pés para cima, formando com seu corpo um "L" com as pernas paralelas ao chão. 2. Fique de costas, pernas estendidas, pés apoiados no chão e agarrando as barras, uma com cada mão. Faça movimentos puxando, aproximando as barras do peito, flexionando os braços.
• Barras paralelas :Coloque as mãos nas duas barras levantando o corpo e sendo suspenso no chão. Através da flexão e extensão dos braços, desça ao chão e suba novamente, sem exceder 90 graus de dobra dos cotovelos.

ATENÇÃO :Consulte o médico antes de realizar este exercício. Evite o estresse excessivo ao usar o equipamento.

Materiais:

* Estrutura: Aço galvanizado a frio, pintado em pó de poliéster