JOC-58E Banco de Exercício

• Banco de Exercícios de caixa de treinamento para exercícios esportivos ao ar livre de vários anos baseados em exercícios de treinamento de Crossfit e Street Workout.
• Banco de exercícios feito de aço galvanizado frio, pintado em pó de poliéster e assado.
• Estrutura em tubos de aço quadrado de 80x80 mm, barra em tubo de aço redondo de 1 polegada, superfície onde a atividade se desenvolve em compensado fenólico de 2,10 m x 0,83 m.
• Parafusos em aço galvanizado, escondidos por tampões de nylon que impedem seu manuseio.
• Incluiu proposta básica sobre os exercícios a serem realizados no elemento, representado com pictograma.
• O Banco de Exercícios trainingbox pode ser instalado, por exemplo, na areia, grama, pavimento amortecedor de borracha ou outros de acordo com a EN 16630.
• Principal destino para academias, parques públicos, espaços verdes e praias.
• À prova de intempéries, durável, de baixa manutenção, resistente e anti-vândalo.

FUNÇÃO: Fortalece os músculos da área média do corpo.

USO: Deite-se de costas no banco segurando o bar com as mãos. Com as pernas estendidas ou semi-dobradas e suas costas inteiras apoiadas no banco, levante as pernas e quadris, fique por alguns segundos e retorne à sua posição inicial lentamente.

ATENÇÃO :Consulte o médico antes de realizar este exercício. Evite o estresse excessivo ao usar o equipamento.

Materiais:

* Estrutura: Aço galvanizado a frio, pintado em pó de poliéster