FUNÇÃO: Exercícios que fortalecem os músculos das pernas, em especial os músculos da nádega, quadríceps, isquial-tibial e gêmeos) ao mesmo tempo em que melhoram a mobilidade das pernas.
USO: Sentado no banco com as costas apoiadas no encosto, coloque os pés nos apoios dos pés. Empurre as pernas contra os apoios para mover o assento até estender as pernas quase completamente. Em seguida, flexione suas pernas para voltar. Realize exercícios de extensão e dobra da perna sucessivamente e muito lentamente para sempre trabalhar contra a resistência. Realizar múltiplas repetições.
ATENÇÃO :Consulte o médico antes de realizar este exercício. Evite o estresse excessivo ao usar o equipamento.
Materiais:
* Estrutura: Aço banhado a zinco e camada dupla de tinta eletrostática assada
* Assento e encosto: Aço banhado a zinco e pintado em pó
* Apoio ao pé: Aço banhado a zinco e pintado em pó
* Moldura base: Alumínio
* Parafusos: Aço inoxidável e galvanizado
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