O PSG213H Skates

• Elemento de treinamento ao ar livre, feito de estrutura de aço galvanizado com acabamento em camada dupla de tinta eletrostática assada.
• Poste principal do tubo de aço .
• Movendo partes do tubo de aço 60x2.75mm.
• Dispositivo com paradas internas para limitar a amplitude de movimento da borracha.
• Elemento para instalação de concreto segundo EN16630, ideal para academias urbanas em parques públicos.

FUNÇÃO: Fortalece os músculos das pernas (quadríceps, isquiotibiais e gêmeos) e nádegas. Ao mesmo tempo, melhora a mobilidade, coordenação e resistência cardiorrespiratória.

USO: Pegue a barra horizontal com as duas mãos e fique sobre os estribos. Certifique-se de que está em equilíbrio antes de iniciar o movimento. Com as costas retas, mova uma perna para frente e na outra perna para trás. Alterne as pernas em um ritmo homogêneo, simulando movimento de caminhada. Deixe suas pernas oscilarem naturalmente. Você pode ajustar o estresse regulando a amplitude e a frequência da oscilação. Realize sessões de vários minutos.

ATENÇÃO :Consulte o médico antes de realizar este exercício. Evite o estresse excessivo ao usar o equipamento.

Materiais:

* Estrutura: Aço banhado a zinco e camada dupla de tinta eletrostática assada
* Estribos: Aço banhado a zinco e pintado em pó
* Moldura base: Alumínio
* Parafusos: Aço inoxidável e galvanizado, antióxido