FUNKTION: Styrker musklerne i arme, underarme, skuldre, kropsmuskler (ryg, mave) og benmuskler. Forbedrer mobilitet og kardiorespiratorisk udholdenhed.
BRUG: Sæt dig på sædet, sæt fødderne på pedalerne, og tag fat i håndtagene med begge hænder. Ved at bøje armene og strække benene trækker du stangen i hænderne mod dig, mens du skubber pedalerne fremad med fødderne. Lav langsomt den omvendte bevægelse tilbage. Udfør flere gentagelser.
FORSIGTIG: Rådfør dig med din læge, før du udfører denne øvelse. Undgå overanstrengelse, mens du bruger udstyret.
Materialer:
* Struktur: Ovnmalet forzinket stål, Ø140 mm. og 2,75 mm. tykt.
* Sæde: Forzinket og pulverlakeret stål.
* Håndtag: PVC til udendørs brug
* Fodpanel: Aluminium
* Skruer: Rustfrit stål og galvaniseret stål
Download Teknisk ark