Il timone PSG209H

• Elemento di allenamento esterno, realizzato in struttura in acciaio zincato con finitura a doppio strato di vernice elettrostatica al forno.
• Elemento con due timoni in diverse altezze.
• Palo principale tubo d'acciaio . Timoni a tubo da 32x2,5 mm e 22x2 mm.
• Dispositivo con arresti interni per limitare la gamma di movimento della gomma.
• Elemento per l'installazione in calcestruzzo secondo EN16630, ideale per palestre urbane nei parchi pubblici.

FUNZIONE: Migliora la mobilità articolare di spalle, gomiti e polsi.

USE: LAVOROA TEMPO INI

• Stare davanti a un timone e ruotarlo con entrambe le mani, alternando dopo diversi giri la direzione di rotazione.
• Posizionarsi con il corpo in una posizione di 90o rispetto all'apparecchio. In avanti la gamba opposta della mano che afferra la manopola del timone. Fai un movimento circolare con il braccio, alternando dopo diversi giri la direzione di rotazione. Quindi cambiare lato e ruotare con l'altro braccio.

ATTENZIONE :Consultare il medico prima di eseguire questo esercizio. Evitare stress eccessivo durante l'utilizzo dell'apparecchiatura.

Materiali:

* Struttura: Acciaio zincato e doppio strato di vernice elettrostatica al forno
* Lunetta di base: Alluminio
* Viti: Acciaio inossidabile e acciaio zincato